Le grand livre de la détox émotionnelle – L’indispensable au mieux-être

« Découvrez des dizaines de ressources pour revitaliser et renforcer votre vie personnelle et professionnelle ! Cet ouvrage regorge de plus d’une centaine de conseils et de méthodes pour retrouver l’équilibre. Vous apprendrez à identifier les déséquilibres, à comprendre leurs causes, et à retrouver votre chemin tout en restant maître de votre quête du bonheur. Comme l’écrit Anne Loiselle, la recherche du bien-être n’a pas à être compliquée, longue ou pesante. En prêtant attention à vous-même et en vivant en pleine conscience, vous aurez déjà parcouru une belle partie du chemin. En reliant les défis que nous rencontrons aux fonctionnements des sept chakras, la coach-thérapeute vous offre tous les outils nécessaires pour rétablir la fluidité au cœur de votre vie. En savoir plus. »