Le massage des zones réflexes: Réveil de l’énergie vitale, la méthode douce, beaucoup d’automassages et de massages à deux, programme de relaxation en 15 minutes

Le massage des zones réflexes constitue une approche thérapeutique holistique qui harmonise vos énergies vitales tout en renforçant votre capacité d’autoguérison. Grâce à des photos, des dessins, des schémas et des conseils pratiques, vous pourrez facilement maîtriser la technique nécessaire pour vous traiter vous-même ou avec un partenaire. Vous apprendrez rapidement à soulager divers symptômes par des manipulations spécifiques des mains et des pieds. De plus, une multitude d’exercices pour favoriser l’équilibre intérieur, ainsi qu’un programme de relaxation de quinze minutes, vous aideront à éliminer le stress et à apaiser vos tensions. Ainsi, vous retrouverez votre énergie et votre tonus. En savoir plus.