L’entraînement en sport: Méthodologie et exercices intermittents

Cet ouvrage offre une approche historique, scientifique et empirique pour définir au mieux les exercices intermittents. Il propose des solutions techniques concrètes que vous pouvez utiliser dans l’entraînement d’élèves à l’école, ainsi que d’athlètes masculins et féminins de divers niveaux et disciplines. Ce livre s’adresse aux étudiants en STAPS et dans les filières sportives, tout comme aux formateurs et entraîneurs actuels ou futurs. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter le contenu.