Les secrets d’une famille épanouie: De l’estime de soi des parents au bonheur des enfants

Découvrez une nouvelle manière d’aborder l’éducation : Domitille Desrousseaux vous invite à explorer l’éducation bienveillante en lien avec le développement de l’estime de soi. En tant que parents, nous tenons souvent au bonheur de nos enfants, parfois même au détriment du nôtre. Pourtant, pour qu’ils s’aiment et aient confiance en eux, il est essentiel que nous, parents, nous nous sentions bien et confiants dans notre rôle. Cela semble évident, n’est-ce pas ? Mais comment y parvenir ?

Cet ouvrage regorge de conseils pratiques pour soutenir nos enfants au mieux, ainsi que de témoignages inspirants qui nous aideront à devenir la personne et le parent que nous aspirons à être, favorisant ainsi l’harmonie familiale. Le bonheur en famille repose sur l’écoute et le respect de chacun, à commencer par soi-même ! En apprenant à mieux nous aimer, nous serons capables d’aimer les autres de manière authentique. Domitille Desrousseaux propose diverses solutions et pistes pour atteindre cette harmonie familiale, en mettant un accent particulier sur l’acceptation de soi, un aspect souvent négligé dans de nombreuses pédagogies.

Cet ouvrage remarquable vous permettra de mieux comprendre les dynamiques familiales et de vivre des relations saines avec votre entourage.

**EXTRAIT**
Pourquoi est-il crucial de m’accepter et de m’aimer ? Est-ce par pur narcissisme ? Ou est-ce parce que cela me permettra de m’accueillir tel(le) que je suis et de faire confiance à mon intériorité ? Si je suis en paix avec moi-même, je pourrai agir en toute cohérence et faire des choix alignés. Ainsi, j’assurerai à mon enfant qu’il n’a pas à devenir ce que j’attends de lui, mais qu’il doit simplement être lui-même, en le libérant du poids de mes propres blessures et projections. De plus, comment pourrions-nous aimer notre enfant, croire en lui et lui faire confiance si nous doutons de nous-mêmes ? Déjà dans la Bible, le bon sens nous rappelle : « Tu aimeras ton prochain comme toi-même ». Mais comment pouvons-nous nous aimer si nous remettons en question notre dignité à être aimés ? Si nous avons du mal à reconnaître notre unicité, à accepter nos défauts et nos qualités, à admettre nos erreurs avec humilité et à célébrer nos succès ? Ou si nous nous comparons aux autres, nous jugeons sévèrement, et rejetons des aspects de nous qui ne correspondent pas à nos attentes ? Ou encore, si nous refoulons nos émotions, les considérant comme indignes ou interdites ?

Enfin, pour nous sentir solides face aux « hauts et bas » de nos enfants, pour les accueillir tels qu’ils sont, et pour être ce repère dont ils ont besoin pour se construire, quelle meilleure démarche que celle de nous aimer nous-mêmes et de nous traiter comme notre meilleur ami ?

**À PROPOS DE L’AUTEUR**
Conseillère conjugale et familiale, et mère de cinq enfants, Domitille Desrousseaux anime des formations sur l’éducation bienveillante et accompagne les parents dans leur rôle éducatif. Formée à l’approche développée par Jean Monbourquette, elle aide également les couples et les personnes seules désireux de mieux se connaître, de développer leur estime de soi et d’établir des relations authentiques.