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Mastermind Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
« Découvrez un guide d’entraînement rédigé par l’un des meilleurs grimpeurs au monde. En escalade, votre mental joue un rôle crucial. Jerry Moffatt, une source d’inspiration pour des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à exploiter pleinement votre potentiel mental. En maîtrisant la puissance de votre esprit, vous pourrez optimiser votre force, améliorer vos techniques et performer sous pression, non seulement en escalade, mais dans tous les sports.
Le livre *Mastermind* regorge également de témoignages inspirants et de conseils pratiques de l’élite actuelle de l’escalade. Des légendes comme Margo Hayes, Adam Ondra, Alex Megos et Chris Sharma partagent leurs secrets pour atteindre l’excellence. Plongez dans leur expérience et découvrez ce qui les pousse à donner le meilleur d’eux-mêmes. Lisez-en plus ! »
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Poids du livre:
Nombre de pages: 300 pages
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