Méditations sur Tara blanche

La pratique de Tara blanche renforce et restaure notre bonne santé ainsi que notre énergie vitale en réunissant les éléments essentiels pour soutenir notre bien-être et éliminer les obstacles à la vie. En nous fiant à Tara blanche, nous pouvons rapidement obtenir ce qu’il nous faut pour atteindre nos objectifs dans cette vie. Vous pouvez pratiquer cette méditation pour vous-même ou pour les autres. Elle est souvent utilisée pour écarter les obstacles à la longévité et à la santé de nos maîtres. Si quelqu’un fait face à de nombreux problèmes de santé, qu’il s’agisse d’accidents, de dépression ou d’une perte de motivation, la pratique de Tara blanche peut s’avérer particulièrement puissante.

Ce livret propose plusieurs pratiques de Tara blanche, y compris une méditation conjointe avec Sènghé Dra, ainsi qu’une motivation pour la pratique par Lama Zopa Rinpoché. Voici un aperçu des contenus :

– Motivation pour la pratique de longue vie
– Brève méditation pour une longue vie
– Sadhana (avec le mantra d’Amitayus)
– Pratique conjointe avec Sènghé Dra pour éliminer maladies et obstacles à la vie
– Dédicaces

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