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**Mon cycle : reconnectez-vous à votre cycle féminin**

**Carnet de suivi de cycle menstruel – POUR UN CYCLE MENSTRUEL**

Cet outil est parfait pour observer votre cycle féminin, que vous soyez en phase de conception, de contraception ou simplement en train d’accepter ce qui est. Voici ce qu’il comprend :

– Un cadran lunaire qui relie les phases de la lune aux différentes étapes de votre cycle.
– Un tableau de symptothermie pour approfondir votre suivi en notant votre température corporelle et vos ressentis physiques.
– Une section carnet de notes avec des dates pour écrire vos pensées, vos humeurs, vos sensations physiques et vos émotions en fonction du jour de votre cycle.

Ces outils vous permettront de tisser des liens pour mieux vous connaître et comprendre chaque étape de votre cycle. Cela vous aidera à appréhender le cycle suivant avec plus de sérénité. Ce carnet vous accompagne dans votre quête de connexion avec vous-même et votre féminité. Se reconnecter à soi devient une véritable force, transformant ces périodes en atouts dans votre vie quotidienne.

C’est le cadeau idéal pour les femmes qui souhaitent un meilleur suivi de leurs cycles menstruels.

**Plus de détails :**

– Carnet pour un suivi de cycle : 72 pages
– Un cadran lunaire
– Un tableau de symptothermie
– Un espace de 50 pages pour noter tous vos ressentis
– Petit format, souple et pratique à transporter

N’hésitez pas à « feuilleter » ce carnet (si l’option est disponible près de la photo de couverture) pour découvrir son contenu. En savoir plus.