Petit manuel pratique pour retrouver l’odorat et le goût: Rééduquer l’anosmie et l’agueusie

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« Découvrez un guide pratique pour retrouver le goût et l’odorat, conçu pour toutes les personnes qui ont subi une perte de ces sens. Vous avez été touché par le Covid et vous avez perdu brusquement votre goût et votre odorat ? Ce petit manuel, rédigé par une orthophoniste spécialisée, vous propose des recommandations et un protocole simples pour entraîner vos sens et retrouver vos capacités.

**Chapitre 1 : Pourquoi avez-vous perdu le goût et l’odorat ?**
Explorez ce qui s’est passé au niveau ORL et le lien avec votre cerveau.

**Chapitre 2 : Comment se manifestent ces troubles ?**
Faites le point sur vos symptômes, identifiez les causes et suivez l’évolution. Découvrez les différents types d’anosmies post-Covid.

**Chapitre 3 : Comment rééduquer l’olfaction et le goût ?**
Évaluez votre situation avec un bilan complet. Suivez des exercices de relaxation et de proprioception, stimulez votre odorat avec des activités olfactives, pratiquez des exercices d’imagerie mentale et de dégustation. Recevez également des conseils et un accompagnement personnalisé.

Ne manquez pas cette opportunité de retrouver vos sens ! En savoir plus. »

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Cette version utilise une voix active, varie la structure des phrases et reste accessible tout en étant engageante.