Petites méditations du soir: 40 exercices pour s’endormir en douceur
📚
Petites méditations du soir: 40 exercices pour s’endormir en douceur Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Description du livre:
Inspirez, expirez, méditez ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes avec des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le soir. En seulement dix minutes, débarrassez-vous des tensions et rechargez-vous de sérénité pour améliorer votre sommeil ! Découvrez : – des exercices courts et simples à intégrer dans votre quotidien , – un guide détaillé pour tirer le meilleur parti de tous leurs bienfaits , – des illustrations inspirantes pour vous aider à lâcher prise. Suivez Cœlia Pelletier, qui compte 24 000 abonnés sur Instagram, et Laura Lhuillier (Arual), avec 131 000 abonnés. Dimensions de la boîte : 118 x 175 x 50 mm. En savoir plus.
Plus d'informations sur le livre
Notations: 39 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 41 pages
Autres ouvrages susceptibles de vous intéresser:
Les grands arrêts de la jurisprudence administrative 24ed
Carnet de lecture à remplir : Avec moi, dans mes livres: Fiches de lecture – Suivi de lecture – Objectif de lecture – Challenge livresque – Pile à lire
Monnaies royales françaises et de la Révolution
Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de l’hernie hiatale
De la matière relativiste, quantique, interactive. Collège de la Cité des Sciences et de l’industrie
