Physiologie du sport et de l’exercice

« Ce livre de référence, écrit par trois auteurs renommés, explore les fondements de la physiologie du sport et de l’exercice. Comment le corps réagit-il à l’intense sollicitation physique ? Cette question essentielle guide l’analyse de l’ouvrage. La nouvelle édition permet aux lecteurs de plonger dans le domaine de la physiologie de l’exercice musculaire. En s’appuyant sur l’anatomie et la physiologie, les auteurs expliquent les mécanismes qui permettent au corps d’effectuer des exercices et de s’adapter à l’activité physique.

Cette septième édition a été largement révisée pour intégrer les données les plus récentes. Près de la moitié des illustrations ont été mises à jour ou remplacées afin de garantir un contenu actuel. Elle conserve les atouts des éditions précédentes, notamment :

– Une pédagogie efficace,
– Une structuration des chapitres claire,
– Un style d’écriture simple et direct, adapté aux étudiants comme aux enseignants,
– Des illustrations en couleur,
– Des mots-clés à la fin de chaque chapitre,
– Des résumés encadrés qui rappellent les points fondamentaux,
– Des tests de connaissances à la fin des chapitres,
– Des références bibliographiques numérotées tout au long du texte pour approfondir les sujets abordés,
– Un glossaire.

Plongez dans cet ouvrage pour enrichir vos connaissances sur la physiologie de l’exercice ! »