Prendre soin de l’enfant intérieur

**Un chemin de réconciliation**

Vous ressentez un manque de confiance en vous ? Parfois, vous avez du mal à prendre du recul face aux défis du quotidien ? Et si des blessures anciennes entravaient votre sérénité ? Thich Nhat Hanh vous invite à emprunter un chemin pour apaiser la colère, la peur et la tristesse qui peuvent parfois assombrir votre vie d’adulte. Il vous montre comment transformer ces émotions en forces de réconciliation et de compassion. En chacun de nous, un enfant attend que nous lui tendions les bras pour lui offrir réconfort et apaisement. Pour en savoir plus, lisez ici.