Se détendre en pleine conscience
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Se détendre en pleine conscience Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Description du livre:
Vous n’avez pas besoin de consacrer du temps pour vous détendre ou vous reposer. Pas besoin de coussin spécial ni d’équipement sophistiqué. Vous n’avez même pas besoin d’une heure entière devant vous. En réalité, ce moment précis est parfait pour vous relaxer. Que diriez-vous d’apprendre à vous détendre en pleine conscience ? Lisez la suite pour en savoir plus.
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Notations: 28 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 128 pages
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