TDAH chez l’adulte
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TDAH chez l’adulte Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Évaluations:
Langue: Français
Description du livre:
« Quelles sont les conséquences du TDA/H sur la vie des adultes qui en souffrent ? D’où vient ce trouble ? Comment reconnaître les signes chez vous ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble a-t-il sur votre quotidien ?
Découvrez des stratégies efficaces pour atténuer les effets du TDA/H. Ces astuces vous aideront à : surmonter la procrastination, planifier et prioriser vos tâches, rester concentré, éviter les oublis, apaiser votre agitation intérieure et mieux gérer votre impulsivité.
C’est à vous de créer les conditions pour vous épanouir ! Continuez à explorer. »
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Notations: 25 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: pages
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