Trail – Coaching nutrition
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Trail – Coaching nutrition Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Description du livre:
Optimisez vos performances avec une alimentation sur mesure ! Profitez d’un programme de nutrition à suivre avant, pendant et après l’effort. Découvrez des recettes spécialement conçues pour vous, ainsi que des conseils pour prévenir les carences lors de vos courses. Comprenez mieux la nutrition sportive grâce à des explications claires. En prime, bénéficiez des conseils d’Aurélia Truel, membre de l’équipe de France championne du monde de trail. Cliquez ici pour en savoir plus !
Plus d'informations sur le livre
Notations: 132 évaluations
Poids du livre: 2724 KB
Nombre de pages: 162 pages
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