Trouble de Dépersonnalisation Déréalisation. Journal de Thérapie: Thérapie Comportementale Dialectique pour la Détachement du Corps et de la Réalité

La dépersonnalisation et la déréalisation font contraste avec la sensation d’évoluer dans un environnement réel. Vous pouvez vous sentir comme si vous étiez hors de votre corps, vous observant de loin. Bien que ce phénomène soit souvent lié à la psychose, il peut aussi toucher des personnes qui n’ont pas reçu de diagnostic psychotique. Les manifestations de la dépersonnalisation et de la déréalisation varient, mais elles se traduisent généralement par un sentiment de déconnexion avec la réalité. Ce journal a pour but de vous aider à vous adapter et à établir un cadre thérapeutique efficace pour faire face à ce détachement. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.