Vivre c’est mourir – Comment se préparer à la mort, à mourir et au-delà

** »Le moment le plus crucial de votre existence, c’est la mort. Ce guide vous prépare à mourir en toute conscience et sérénité, tout en aidant ceux qui sont en fin de vie à comprendre cette étape inévitable, afin de ne plus la craindre. Que se passe-t-il pendant et après la mort ? Comment se préparer et soutenir ceux qui s’en vont ? Comment accompagner au mieux nos proches ? Que vous ayez encore quelques mois à vivre ou que vous pensiez avoir toute la vie devant vous, la mort est une réalité à laquelle il faut faire face tôt ou tard. D’un point de vue bouddhiste, ce moment est sans doute le plus important de notre vie ! Peu importe la richesse, la célébrité, l’intelligence, le talent ou la bonté, la mort nous attend tous. Pourtant, combien d’entre nous savent vraiment comment s’y préparer ? Dzongsar Jamyang Khyentsé, enseignant bouddhiste, répond à toutes nos questions sur la mort. Il décrit chaque étape du processus et propose des conseils ainsi que des pratiques simples pour guider les mourants à travers les bardos et vers l’au-delà. Que vous soyez réceptif ou non à la dimension spirituelle de l’existence, ce guide vous aide à envisager la mort de manière consciente et apaisée. Vous apprendrez à accompagner les mourants avec compassion et à aborder diverses situations, telles que : comment parler de la mort à quelqu’un qui n’a pas de croyance, gérer la douleur des proches, s’occuper des affaires du défunt, ou encore aider quelqu’un qui vient de mourir… En apprivoisant la mort de votre vivant, vous découvrirez comment vivre pleinement chaque instant ! Pour en savoir plus. »**