Vos parents ne sont plus vos parents: Les clés pour réajuster une fois adulte la relation avec ses parents

**À l’âge adulte, est-il possible d’établir une relation plus juste avec ses parents ?**

Vos parents ne sont plus seulement vos parents. Cette pensée peut frapper de plein fouet de nombreux adultes. « Mes parents resteront toujours mes parents ! » Pourtant, cette idée simple – que vos parents n’ont plus à jouer le rôle parental – peut être un véritable soulagement. Beaucoup d’entre nous souffrent d’une relation parfois complexe et ambiguë avec leurs parents, ou devrions-nous dire, leurs ex-parents.

Et si vous pouviez envisager une relation différente, en dehors de celle que vous aviez en grandissant ? Le défi consiste à identifier les croyances obsolètes qui alourdissent cette relation avec vos ex-parents. Comment surmonter ce sentiment d’être un éternel enfant face à eux ? Comment libérer les fragments de vous-même prisonniers d’un passé qui semble ne jamais s’estomper ? Comment établir une nouvelle alliance avec eux ?

« Grâce à ce livre, vous découvrirez les clés pour vous sentir réellement libre, partager votre vérité intérieure, et enfin, créer une relation mature, pacifiée et intègre avec vos ex-parents. » Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopraticiens d’inspiration jungienne, sont des spécialistes reconnus de l’enfant intérieur depuis 1990. Experts en questions de couple et de famille, ils forment et ont développé la Méthode Cœur d’enfant®. Ils ont également écrit de nombreux ouvrages traduits en plusieurs langues, dont *J’arrête d’avoir peur !* et *J’arrête d’être mal dans mon couple !*, publiés aux éditions Eyrolles. En lire plus.