Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur

« Votre cerveau possède des superpouvoirs. Encore faut-il savoir comment les exploiter et en prendre soin. En gardant votre esprit en forme, vous pourrez améliorer vos compétences, renforcer votre concentration, affiner votre mémoire, développer votre intelligence émotionnelle et accroître votre résistance au stress. Adoptez des pratiques simples pour le maintenir en bonne santé et éviter les dysfonctionnements. Laissez Ludovic Savariello vous guider à travers ce mode d’emploi à la fois efficace et facile à intégrer dans votre quotidien. Cet ouvrage est préfacé par CAMILLE LACOURT, quintuple champion du monde de natation.

“Formidablement pédagogique et ludique.”
“Pour changer ce qui freine l’action.”
“Des conseils simples et faciles à appliquer qui donnent la pêche.”
— LA PROVENCE

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