Carnet de Running: Journal De Running Pour 1 An, Avec Citations De Motivation Et Sagesse, Cahier De Course À Pied A Compléter, Avec Calendrier Annuel … Annuelle Et Traqueur De Compétitions

« Suivez l’évolution de vos séances de running tout au long de l’année avec ce journal de course à pied. Conçu de manière simple et professionnelle, il vous offre un an d’entraînement, agrémenté de citations inspirantes et motivantes de personnalités célèbres pour stimuler votre enthousiasme.

Ce carnet inclut un planificateur annuel non daté pour définir vos objectifs, une check-list de 20 points pour ne rien oublier, et un traqueur de compétitions où vous pourrez noter la date, l’épreuve, la distance, le temps, la vitesse moyenne et votre classement.

Enregistrez facilement les informations suivantes :
– Date
– Durée
– Distance
– Vitesse
– Rythme cardiaque
– Calories brûlées
– Conditions météorologiques
– Humeur du jour
– Niveau d’énergie
– Espace pour vos notes personnelles.

Caractéristiques :
– Carnet de running pour un an (2 jours par page).
– Citations inspirantes de personnalités célèbres.
– Planificateur annuel non daté avec objectifs.
– Check-list de 20 points.
– Traqueur de compétitions.
– Facile à emporter partout.
– Couverture mate.

Ce livre de course à pied deviendra votre excellent compagnon et fera un cadeau très apprécié. N’attendez plus, procurez-vous le vôtre dès aujourd’hui ! »