Etre jeune à tout âge : Guide pratique illustré

« Imaginez 2000 ans de médecine occidentale unis à 4000 ans de médecine chinoise, le tout pour aider chaque femme à retrouver son équilibre. Ce manuel de longévité s’avère essentiel. Le docteur Nadia Volf, formée à la fois en science occidentale et en médecine chinoise, a fusionné ces deux approches pour enseigner aux femmes comment rétablir l’équilibre de leur corps grâce à des gestes simples, comme l’acupuncture, ainsi qu’à de nouvelles habitudes et une hygiène de vie adaptée.

Nadia Volf affirme que nos corps sont conçus pour vivre jusqu’à 120 ou 130 ans. Cependant, les agressions extérieures et nos modes de vie déséquilibrent cette merveilleuse organisation naturelle. Ainsi, un ensemble de facteurs, à la fois innés et acquis, façonne notre évolution et influence notre longévité.

Le livre se divise par tranches d’âge, de 20 à 80 ans et au-delà, afin que chaque femme puisse trouver des solutions adaptées à sa situation. Entre l’Orient et l’Occident, cet ouvrage se présente comme un indispensable pour rester jeune éternellement ! Découvrez-en plus. »