Jusqu’ici tout va mal: Pourquoi la quête du bonheur ne nous rend pas heureux

**Pourquoi la quête du bonheur ne nous rend pas heureux**

« Je ne crois plus au bonheur. C’est ce que je me suis dit après avoir touché le fond et essayé toutes les méthodes de développement personnel pour m’en sortir. Il est évident que le bonheur ne dépend pas uniquement de notre volonté. Cette prise de conscience, bien que semblant fataliste au premier abord, s’avère libératrice : en nous détachant de l’injonction au bonheur, nous pouvons enfin nous concentrer sur ce qui est vraiment à notre portée. »

Mais comment se libérer de nos croyances limitantes ? Quels pièges la quête du bonheur nous tend-elle ? Dans cet essai captivant, Louise Aubery nous propose une philosophie de la résilience pour nous aider à rebondir face aux épreuves de la vie. Cet ouvrage transformateur vise à développer l’outil le plus précieux pour avancer : l’esprit critique. En effet, le meilleur moyen de trouver des réponses consiste souvent à se poser les bonnes questions.

À seulement 26 ans, Louise Aubery, connue sous le pseudonyme @Mybetterself, se classe parmi les créatrices de contenu et entrepreneuses les plus influentes de sa génération. Elle compte aujourd’hui plus d’un million de followers sur ses différentes plateformes. Que ce soit à travers ses réseaux sociaux, son podcast ou ses livres, elle s’est donné pour mission d’aider son audience à prendre le contrôle de sa vie. Après un premier succès littéraire, elle revient avec un essai qui mêle ses expériences, son analyse et surtout des solutions pour échapper au diktat du bonheur.

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