La méthode ACE: Les 7 clés pour se libérer de ses blocages et s’autoriser à être soi : gérer ses émotions, perdre du poids et renforcer l’estime de soi

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La méthode ACE: Les 7 clés pour se libérer de ses blocages et s’autoriser à être soi : gérer ses émotions, perdre du poids et renforcer l’estime de soi Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.

Description du livre:

**LA MÉTHODE ACE : 7 CLÉS POUR SE LIBÉRER DE SES BLOCAGES ET S’AUTORISER À ÊTRE SOI**
**Gérez vos émotions, perdez du poids et renforcez votre estime de soi !**

Vous vous demandez comment obtenir le corps dont vous rêvez en seulement sept étapes ? Comment atteindre l’apaisement en établissant une communication harmonieuse entre votre corps et votre esprit ? Marine GARCIN partage avec vous sa méthode qu’elle a élaborée après avoir perdu 18 kg en six mois, de manière naturelle, après des années de lutte et d’essais infructueux.

Forte de ses connaissances en nutrition, coaching et développement personnel, elle a conçu une méthode simple qui vous permettra de reprendre le contrôle de votre vie. La méthode ACE repose sur sept clés essentielles pour vous aider à être :
– Apaisé dans votre esprit
– Connecté dans votre cœur
– Épanoui dans votre corps

Ces sept clés vous offrent un nouveau regard sur la nutrition et, surtout, vous encouragent à vous aimer vous-même. N’est-ce pas l’amour, après tout, le sentiment ultime que chacun recherche ? Imaginez gérer votre corps et votre santé comme un champion au tennis, un véritable ACE !

Découvrez-en plus dès maintenant !

Notations: 39 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 192 pages

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