La quête de l’harmonie – Guide pour l’Eveil, l’Auto-guerison et la Méditation

Depuis sa parution en 1977, *La Quête de l’Harmonie* est devenu l’un des ouvrages les plus réputés sur la méditation. Avec un style clair et accessible, il nous offre des perspectives profondes issues d’une tradition de sagesse, nous guidant pour développer nos ressources intérieures et éveiller notre corps, notre esprit et nos sens vers de nouveaux horizons d’expérience. Ce livre s’adresse à nous comme un ami de confiance, nous fournissant des outils pour dissiper la confusion, renforcer notre confiance en nous et favoriser notre épanouissement.

Traduit dans de nombreuses langues, cet ouvrage partage la théorie et la pratique de la méditation avec des milliers de lecteurs, tout en offrant aux enseignants des informations fiables pour aborder le Bouddhisme de manière pratique. De plus, il a trouvé sa place dans de nombreux collèges et universités aux États-Unis et ailleurs. Plongez dans cette lecture enrichissante !