La thérapie du toucher: Découvrir la thérapie du toucher en 5 étapes

**Description révisée en français :**

La thérapie se définit par les méthodes utilisées pour soulager un malaise, soigner une blessure ou prendre soin de soi. Elle s’adresse à un corps fatigué, abîmé, souvent surmené par ce que beaucoup considèrent comme « les charges de la vie ». Nous cherchons tous à savourer pleinement cette vie, dans nos courses effrénées vers le bonheur, la paix ou la richesse. Pourtant, nous négligeons souvent notre corps, ce combattant méconnu. Lorsque ce dernier commence à montrer des signes d’usure, qu’il devient moins rapide ou fonctionnel, ou encore qu’il nous fait ressentir de la douleur, nous oublions une vérité fondamentale : la première thérapie de l’histoire de l’humanité, la plus ancienne et pourtant l’une des moins explorées, est la thérapie du toucher.

**SOMMAIRE :**
Chap. 1 – Ton corps parle, écoute-le.
Chap. 2 – Le corps et ses cinq sens.
Chap. 3 – La thérapie ou l’art de soigner.
Chap. 4 – Le toucher, un véritable tabou.
Chap. 5 – La massothérapie, la thérapie du toucher.

**À propos de l’auteure :**
L’auteure de ce livre, une jeune femme passionnée, a suivi un cursus dans le domaine paramédical. Après plusieurs années d’études en kinésithérapie, elle a découvert le monde de la massothérapie, qui est devenu sa vocation. Son objectif est de te sensibiliser à l’existence de ce corps qui est le tien, à l’importance de la thérapie, et de te faire découvrir celle qui l’a particulièrement marquée : la thérapie du toucher.

**En savoir plus**.