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Régulez votre système nerveux Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.

Description du livre:

« Découvrez des exercices pour réguler votre système nerveux, spécialement conçus pour les personnes atteintes de maladies chroniques, celles qui sont alitées, les épuisées, les victimes du COVID long et celles souffrant de fibromyalgie. Ce programme vous offre une boîte à outils pour sortir du mode combat ou fuite et retrouver une vie pleine et épanouissante. Vous pouvez même réaliser ces exercices directement depuis votre lit pour revitaliser la communication entre votre cerveau et votre corps. En savoir plus. »

Notations: 4 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 180 pages

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