Soigner les problèmes de peau selon Hildegarde de Bingen

Gingembre, violette, poire, menthe, iris, rose… La nature regorge de trésors pour prendre soin de notre peau. Il y a 800 ans, la religieuse bénédictine Hildegarde de Bingen a déjà compris que notre peau reflète notre santé. En adoptant une approche alimentaire et en utilisant des méthodes naturelles, elle a permis de rompre le cercle vicieux des problèmes cutanés. Ce livre propose des recommandations pour 15 maladies de peau, près de 60 recettes de remèdes et des conseils alimentaires. Wighard Strehlow, docteur en sciences et naturothérapeute, a dirigé de 1993 à 2003 la maison de cure de Sainte-Hildegarde, située sur les rives du lac de Constance. Il a également publié plusieurs ouvrages de référence, dont *Guérir par l’alimentation selon Hildegarde de Bingen* et *La santé de la femme selon Hildegarde de Bingen*. Découvrez-en davantage !