WW : Rassasiant et gourmand

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation tout en prenant soin de votre ligne, sans renoncer au goût ? WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous offrent 50 recettes savoureuses, simples et rassasiantes qui vous accompagneront tout au long de la journée ! Découvrez également des conseils précieux pour apprendre à identifier vos sensations de faim et de satiété, résister au grignotage, et vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps ! Que ce soit pour le petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner, ce livre se révèle être un véritable allié dans votre démarche de rééquilibrage alimentaire, tout en préservant le plaisir ! Pour chaque recette, vous trouverez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme. En savoir plus.