Mon plan peau: Le soin dermatologique par l’alimentation
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Mon plan peau: Le soin dermatologique par l’alimentation Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
« Pendant 20 ans, Hanna Sillitoe a lutté contre le psoriasis, l’eczéma et l’acné. Ces problèmes cutanés empoisonnaient sa vie et érodaient sa confiance en elle. Lorsque son médecin lui a annoncé que le seul traitement disponible était un médicament de chimiothérapie, elle a décidé de prendre les choses en main. En menant ses propres recherches, elle a complètement revu son alimentation et a obtenu des résultats impressionnants. Aujourd’hui, libérée de toutes ses préoccupations dermatologiques, Hanna souhaite partager ses découvertes avec vous.
Son programme commence par un « plan peau » à base de jus de légumes, suivi de délicieuses recettes qui favorisent une belle peau. Vous découvrirez des plats comme la soupe de patates douces à la noix de coco et à la cardamome, les burgers de betterave, et même une mousse au chocolat légère accompagnée de gelée de chia au curcuma et au gingembre. Hanna propose également une gamme de soins pour la peau, incluant un masque à l’avocat et au miel ainsi qu’un exfoliant au sel, citron et romarin.
Si vous êtes à la recherche d’un guide naturel et sain pour obtenir une peau magnifique et rayonnante, suivez les conseils et les recettes d’Hanna. Vous pourrez ainsi prendre soin de votre santé tout en ayant une peau sans défaut. En savoir plus. »
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Poids du livre:
Nombre de pages: 192 pages
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